tsv spandau judoJudo, das sind gekonnte Griffe, kräftige Würfe sowie saubere und ausgefeilte Boden- und Falltechniken. Aber Judo ist noch viel mehr. Hinter Judo, der traditionellen japanischen Kampfkunst, steckt eine ganze Philosophie. So ist Judo eigentlich ein sanfter Kampfsport, bei dem man lernt, seine Kraft rücksichtsvoll einzusetzen. Mit minimalem Einsatz maximalen Erfolg zu erreichen, so lautet das Prinzip einer vielseitigen Kampfsportart, bei der Fairness ganz oben steht.

Gut für Körper und Geist

Judo ist ein Sport, der den gesamten Bewegungsapparat trainiert. Gekämpft wird in unterschiedlichen Gewichtsklassen, so dass jeder entsprechend seiner persönlichen Leistungsstärke mitmachen kann. Dabei stählt Judo nicht nur den Körper, sondern auch die Persönlichkeit. Judo verleiht Selbstbewußtsein und schult das Verantwortungsgefühl. Judo ist eine ideale Selbstverteidungsart mit durchweg friedlichen Absichten. Niemals würde ein Judokämpfer außerhalb des sportlichen Rahmens jemanden angreifen. Wenn es aber darum geht, Hilfe zu leisten, ist ein Judoka immer bereit.

So, jetzt haben wir aber genug Vorteile aufgezählt. Jetzt bist Du dran. Melde Dich an und mach’ mit.

Judo als Freizeit- oder Wettkampfsport

Wir bieten über 15 Judokurse pro Woche in verschiedenen Altersgruppen ab 4 Jahren für Anfänger und Fortgeschrittene an. Ebenso führen wir Gürtelprüfungen durch unsere qualifizierten Trainer/innen durch. Wir trainieren in unterschiedlichen Sporthallen in Spandau von Montag bis Sonntag.

NEU: Judo in der Kita – frag uns an!

Sportstätten und Trainingszeiten

GaW = Grundschule am Wasserwerk, Pionierstr. 197, 13589 Berlin-Spandau
GgH = Grüngürtel-Halle, Askanierring 149, 13585 Berlin-Spandau
MBO = Martin-Buber-Oberschule, Im Spektefeld 35, 13589 Berlin-Spandau

Tag
Uhrzeit
Alter
Status
Ort
Montag
16.00–17.15 Uhr
5–8 Jahre
Anfänger
GaW
Montag
17.15–18.45 Uhr
 
Wettkampfgruppe nach Absprache
GaW
Montag
18.45–20.15 Uhr
15 Jahre u. älter
Anfänger und Fortgeschrittene
GaW
 
 
 
 
 
Dienstag
16.15–17.45 Uhr
5–10 Jahre
Fortgeschrittene
GgH
Dienstag
17.45–19.15 Uhr
11–14 Jahre
Fortgeschrittene
GgH
Dienstag
19.15–21.00 Uhr
17 Jahre u. älter
Anfänger und Fortgeschrittene
GgH
 
 
 
 
 
Mittwoch
16.30–19.00 Uhr
5–10 Jahre
Wettkampfgruppe nach Absprache
GgH
Mittwoch
18.00–19.30 Uhr
11–17 Jahre
Wettkampfgruppe nach Absprache
GgH
 
 
 
 
 
Donnerstag
16.30–17.45 Uhr
5–8 Jahre
Anfänger
GgH
Samstag
10.00–11.00 Uhr
4 Jahre
Anfänger
MBO
Samstag
11.00–12.00 Uhr
5 Jahre
Anfänger
MBO
Samstag
12.15–13.30 Uhr
6–8 Jahre
Fortgeschrittene
MBO
Samstag
13.30–15.00 Uhr
6–8 Jahre
Anfänger
MBO

 

Schul-AGs
Kita am Brauerei Hof, Montag, 13.00–14.30 Uhr, 1./2.Klasse
Bertholt-Brecht-OS, Dienstag, 12.00–13.30 Uhr, 7.Klasse
Martin-Buber-OS, Freitag, 16.30–18.00 Uhr, alle Klassen

Training nur nach Absprache!

Kontakt/Information

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Beiträge

Eine detaillierte Preisübersicht findest Du hier.