Leichtathletik | Termine


Laufen, Springen, Werfen für Anfänger und Medaillenanwärter

Herzlich willkommen bei den Olympischen Kerndisziplinien. Alle Leichtathletikfans sind bei uns in guten Händen. Unter Anleitung unseres gut ausgebildeten Trainerteams (Trainerscheine bis hin zur A-Lizenz! ) kannst Du bei uns das gesamte Spektrum der Leichtathletik nach neuesten sportwissenschaflichen Erkenntnissen trainieren. Von den unterschiedlichsten Laufsportarten bis hin zu diversen Sprung- und Wurfdisziplinen stehen Dir Trainingsangebote sowohl im Wettkampf- als auch im Freizeitbereich zur Verfügung.

Für jeden das richtige Training!

Wir fangen bei Kindern ab 5 Jahren mit dem Training an. Los geht es mit einer allgemeinen vielseitigen Grundausbildung für die Kleinsten bis hin zur professionellen Trainingsgestaltung für die Älteren. Dabei machen wir selbst bei Senioren nicht halt. Und wenn Dein Weg Dich zu den Olympischen Spielen führen soll, sind wir an Deiner Seite. Für Bestleistungen können wir uns immer begeistern, denn coole Siegerparties sind genau unser Ding.

Wir wollen jedoch keine Meister um jeden Preis. Stattdessen legen wir Wert auf gesunden Sport, der dem Körper nutzt und nicht schadet. Wir trainieren behutsam und individuell sowohl im Freizeit- als auch im Wettkampfbereich immer entsprechend der körperlichen Möglichkeiten, Zielsetzung und Leistungsbereitschaft. Das gilt vor allem auch beim Training unserer Jugendmannschaften.

Sportstätten und Trainingszeiten

Sportstätten
CSO = Carlo-Schmid-Oberschule, Lutoner Straße 19, 13581 Berlin-Spandau
GaE = Grundschule am Eichenwald, Gaismannshofer Weg 2, 13587 Berlin-Spandau
MBO = Martin-Buber-Oberschule, Im Spektefeld 35, 13589 Berlin-Spandau
HSS = Helmut-Schleusener-Stadion, Askanierring/Falkenseer Chausee 280, 13585 Berlin-Spandau
SSW = Stadion Staaken-West, Brunsbütteler Damm 441, 13591 Berlin-Spandau

In allen Stadien / Hallen stehen Umkleidekabinen und Duschen zur Verfügung, die kostenlos genutzt werden dürfen. Bitte zum Training pünktlich erscheinen und die Zeit zum Umkleiden bitte miteinplanen.

Während der Ferien findet für alle Gruppen kein Training statt, da die Schulturnhallen während der Ferien geschlossen sind. Für die Jugend U18 und älter mit dem Disziplinenblock Sprint und Lauf wird in den Ferien eine Alternative im Gelände oder im Wald angeboten. Wir bitten um Beachtung, dass das Training hier auch in der gesamten Saison im Freien stattfindet, bitte hierfür entsprechende „warme/wetterfeste“ Kleidung bereithalten und auch die Wechselkleidung für den Rückweg / nach dem Duschen mitbringen.

s. Karte unten

Trainingszeiten

Wintersaison (05.Oktober 2017 bis 31.März 2018)
für Jungen und Mädchen, Männer und Frauen  Wintersaison Training 2017+2018.pdf

Tag
Uhrzeit
Ort
Jahrgänge
Trainer
Dienstag
17.00–19.45 Uhr
GaE
2009 u. jünger
Dr. Heinrich Michel
Dienstag
17.00–19.45 Uhr
GaE
2007 u. 2008
Dr. Heinrich Michel
Freitag
18.30–20.00 Uhr
CSO
2005 u. 2006
Dr. Heinrich Michel,
Daniel Rösler
Freitag
18.30–20.00 Uhr
CSO
2003 u. 2004
Dr. Heinrich Michel,
Daniel Rösler
Dienstag
17.30–19.30 Uhr
SSW Sprint/Lauf/
Wurf
2002 u. älter
Thomas Müller
Dienstag
18.00–19.30 Uhr
MBO Hoch/Weit/
Fitness
2002 u. älter
Detlef Klaar
Donnerstag
17.30–19.30 Uhr
SSW Sprint/Lauf/
Wurf
2002 u. älter
Calvin Klaar, 
Thomas Müller
Donnerstag
18.00–19.30 Uhr
SSW Hoch/Weit
2002 u. älter
Detlef Klaar

 

Sommersaison (1. April bis 30. September)
für Jungen und Mädchen, Männer und Frauen

Tag
Uhrzeit
Ort
Jahrgänge
Trainer
Dienstag
17.00–19.00 Uhr
HSS
2007 u. jünger
Dr. Heinrich Michel
Dienstag
17.30–19.30 Uhr
HSS
2003-2006
N.N. / komm.D.Klaar
Donnerstag
17.30–19.30 Uhr
HSS
2003-2006
N.N. / komm.D.Klaar
Dienstag
17.30–19.30 Uhr
HSS
2002 u. älter
Detlef Klaar,
Thomas Müller
Donnerstag
17.30–19.30 Uhr
HSS
2002 u. älter
Calvin Klaar, 
Detlef Klaar, 
Thomas Müller

 

 

 

 

Kontakt/Information

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